0977-23-0600もう靴擦れしない！
- 歩く姿勢も原因に
新しい靴を履いて出かけ、靴擦れで痛い思いをした経験はありませんか？靴擦れは硬い素材の靴や、サイズ・形が足に合っていない靴を履いたときに多くみられ、外反母趾（ぼし）などで足の状態に問題がある場合も起きやすくなります。また、歩く際の姿勢も原因の一つです。靴底の減り方が左右非対称、大きく擦り減っている部分があるという人は、正しい姿勢で歩けていない可能性があります。
- ばんそうこうが手軽
靴擦れが起こっても、「ちょっとした痛みだから…」と我慢しがちですが、放置すると傷口から雑菌が侵入するおそれも。足をかばって歩き方が不自然になると、腰痛の原因にもなります。予防するためには、正しい歩き方を心がけ、心配なときは、靴擦れ防止用のばんそうこうを貼って足を保護しましょう。靴を購入する際は、シューフィッターがいる店で足に合ったものを選んでもらうことをおすすめします。また、靴擦れの傷が化膿してしまったら、自己判断せず医師の診察を受けてください。